Dar. Ser família. Ser amigo. Lembrar. Ouvir. Reflectir. Esperar. Espreguiçar. Cantar no duche. Ver menos televisão. Inscrever finalmente naquele curso. Passear: no jardim, à beira-rio, à beira-mar. Convidar. Aceitar os convites. Usar a imaginação. Espicaçar a criatividade. Pintar. Desenhar. Dançar. Escrever. Tocar um instrumento. Cantar. Ler. Tirar fotografias. Fazer brindes. Ver o nascer do sol. Ver o pôr do sol. Ouvir música só a ouvir música. Pôr o telefone no silêncio. Desligar o telefone. Dançar às escuras ao som da nossa música preferida. Sorrir. Fazer sorrir. Rir. Fazer rir. Chorar se for preciso, mas não muito. Andar de bicicleta. Deixar o carro sossegado. Apreciar o sol, a chuva, o frio, o calor. Reparar nas pessoas à nossa volta. Ajudar alguém que conhecemos. Ajudar um desconhecido. Trocar o "vai-se andando" por "está tudo óptimo". Tratar bem os animais. Comer de forma saudável. Cumprir as promessas. Honrar os compromissos. Ter um tempo para nós. Respirar fundo. Gostar. Amar. Sentir. Agradecer. Perdoar. Dar oportunidades. Pedir oportunidades. Recomeçar.
